Les événements des mois de Juin et Juillet 2026
- SCEAUX SMART
- 4 juin
- 7 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 juin
Des apprentissages, de l'audace et des liens de proximité, pour co-construire un monde souhaitable !
L’Estime de soi, clé d’évolution
Faire le point et passer à l’action !
L’estime de soi est le moteur invisible qui influence :
votre équilibre émotionnel (moins de doute, plus de sérénité…),
vos relations (oser dire non, poser vos limites, vous sentir légitime…)
votre capacité à agir (prendre des décisions, concrétiser vos projets, surmonter les obstacles…)
votre liberté (choisir votre vie et non la subir, être acteur·rice à part entière de votre évolution…)
La bonne nouvelle ? Elle n’est pas figée : Quel que soit votre point de départ, vous pouvez la renforcer et en faire une alliée durable au service de votre épanouissement.
Nous allons voir comment lors de cet atelier.
Au programme
2h pour apprendre / explorer / partager et repartir avec un plan d’action concret !
A travers un mélange d’activité ludique (photolangage), de repères théoriques et d’échanges avec le groupe, vous allez :
Explorer l’estime que vous vous portez,
Comprendre les mécanismes de l’estime de soi et découvrir des clés accessibles pour la renforcer,
Créer votre stratégie personnelle (Support exclusif + Tableau de bord de suivi, pour ancrer les changements après l’atelier)
→ Le tout dans un cadre participatif et soutenant, pour avancer à votre rythme, en lien avec vos objectifs de changement.
Pour qui
Pour toute personne souhaitant mieux vivre avec elle-même : s'accepter, moins douter et avancer plus librement dans sa vie.
C'est où et quand
Vendredi 19 juin
De 13h à 15h
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
→ 12 places disponibles
Atelier animé par Sophie Sery – Choisir et Devenir
06 65 13 18 12 | www.choisir-et-devenir.fr
Sophie accompagne les personnes dans la construction et la réalisation de leurs projets professionnels et de vie, avec une approche expérientielle et coopérative. Passionnée de psychologie, à titre personnel autant que professionnel, elle a à cœur de partager des clefs de compréhension qui permettent d'avancer et de vivre plus sereinement.
L'IA fait beaucoup de bruit.
Et si on lui faisait de la place, pour en parler autrement ?
Que vous soyez enthousiaste, curieux, prudent ou méfiant : il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon d'aborder l'IA. Cette soirée est un espace ouvert, sans hiérarchie ni jugement, fait pour penser ensemble tel un espace de dialogue, d'expérimentation et de partage.
Au programme
→ Partage des résultats du Baromètre Horizon IA 2026
→ Espace d'interprétation collective : qu'est-ce que cela nous dit, à nous, ici ?
→ Temps de convivialité et de co-construction
En présence de :
• La Ville de Sceaux,
• Florence Presson, Adjointe au maire déléguée à la décarbonation et l’adaptation au dérèglement climatique.
• Laurence Devillers, Professeure en intelligence artificielle à Sorbonne Université, chercheuse au CNRS, spécialiste des interactions affectives
humain-machine et de l'éthique IA, auteure de Savoir vivre avec l'IA (Denoël 2026).
• La librairie Le Roi Lire.
C'est où et quand
Report - Nouvelle date en cours de fixation en septembre 2026
de 19h00 à 21h00
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
(Places limitées)
Animé par Jacqueline, Marie et Valérie
Reconnaître et prévenir la dépendance à l'IA
L'IA générative transforme nos façons de travailler et de penser. Mais comprenons-nous son impact sur notre cerveau ? Cet atelier propose de prendre du recul sur notre usage de l'IA et de découvrir des pratiques simples pour préserver notre autonomie.
Au programme
Objectif :
Sensibiliser aux risques de dépendance à l'IA générative et explorer des pistes pour adopter des pratiques plus conscientes.
Atelier ouvert aux jeunes à partir de 15 ans et aux adultes
Description :
Depuis quelques années, les intelligences artificielles génératives (ChatGPT, Claude, Gemini) se sont installées dans notre quotidien. Des millions de personnes les utilisent chaque jour pour travailler, apprendre ou s'informer.
Mais que se passe-t-il quand on utilise l'IA de manière intensive ? Les premières recherches scientifiques montrent que cela peut affecter notre façon de penser, notre mémoire, nos capacités de réflexion, et même nos relations avec les autres.
Face à ces nouveaux usages, une question se pose : comment profiter des avantages de l'IA tout en protégeant notre autonomie et notre bien-être ?
C'est où et quand
Mercredi 1er juillet 2026
de 18h00 à 20h00
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
Animé par Jacqueline Noyer
Comprends mieux tes clients et crée du contenu qui leur parle !
Au programme
La plupart des entrepreneurs savent ce qu'ils vendent et à qui ils veulent vendre. Mais quand il s'agit de communiquer, le message est souvent trop générique et ne touche personne.
Cet atelier part de ton business. De ton offre, de tes clients, de tes mots.
En 1 heure 30, tu vas : → Construire le profil détaillé de ton client idéal, grâce à un prompt que je t'apporte → Comprendre pourquoi certains messages convertissent et d'autres non → Repartir avec un premier contenu créé pour ta cible — utilisable immédiatement
Ce n'est pas un cours. C'est un atelier de travail, en petit groupe.
C'est où et quand
Jeudi 2 juillet 2026
de 12h30 à 14h00
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
Animé par Katherine Hallé-Guet
Experte en marketing digital, spécialisée dans la stratégie de contenu et l'acquisition client. Entrepreneuse depuis 8 ans, elle utilise l'IA au quotidien dans son activité — pas en théorie, mais comme outil de travail concret. Elle accompagne des TPE et PME qui veulent vendre mieux sur les canaux digitaux.
Vous utilisez déjà ChatGPT ? Claude.ai va plus loin. Plus précis, plus rigoureux sur les contenus longs et complexes.
Au programme
Cet atelier est centré sur ce qui compte pour votre travail : rédiger, analyser et générer directement des fichiers Word, Excel et PowerPoint.
Prise en main et prompts efficaces sur Claude.ai
Génération et modification de fichiers Word, Excel, PowerPoint.
Analyse de documents et recherche web avec l'IA
Mémoire et personnalisation
Claude.ai produit des contenus plus structurés et plus travaillés que la plupart des outils IA du marché. Il peut générer directement des fichiers Word, Excel et PowerPoint.
C'est précisément ce que vous allez apprendre à exploiter.
En 3 heures, vous découvrirez Claude.ai de façon progressive : comment lui poser les bonnes questions, comment l'utiliser pour rédiger un rapport, et surtout comment lui demander de générer directement des fichiers prêts à l'emploi.
Chaque séquence sera suivie d'une mise en pratique immédiate.
Vous repartirez avec les bases pour gagner du temps au quotidien et intégrer Claude.ai dans votre façon de travailler.
C'est où et quand
Samedi 4 juillet
de 10h00 à 13h30
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
Animé par Jacqueline Noyer
Voyage 2030 Glorieuses
Prêt.e.s pour un joyeux voyage dans le monde de demain ?
Au programme
Le temps d'un atelier, Gaëlle Moro nous propose d’explorer les mondes de demain !Venez dessiner avec d’autres voyageur.euses les contours d’une société plus juste, durable et heureuse. Plus encore, Gaëlle nous invite à développer notre muscle utopique pour tracer ensemble de nouveaux caps enthousiasmants !
C'est où et quand
Mardi 7 juillet 2026
de 19h00 à 21h00
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
Participation libre
Animé par Gaëlle Moro de Sadira Conseil
L'IA amplifie ce que tu es. Encore faut-il savoir ce que tu es.
Au programme
La plupart des formations IA t'apprennent à utiliser l'outil. Cet atelier part de toi.
Parce que l'IA n'est pas neutre. Utilisée sans se connaître, elle produit des résultats génériques. Utilisée en accord avec tes forces naturelles, elle devient un vrai levier professionnel.
En 1h30, tu vas :
→ Identifier ton profil dominant grâce à un questionnaire inspiré du Gallup CliftonStrengths
→ Comprendre ce que l'IA peut amplifier chez toi — concrètement, pas en théorie
→ Repartir avec ta boussole personnelle : un usage prioritaire à tester dès la semaine suivante
Ce n'est pas un cours. C'est un atelier de travail, en petit groupe.
C'est où et quand
En raison des fortes chaleurs, l'événement est reporté
du Vendredi 17 juillet 2026 au vendredi 17 juillet 2026
de 12h45 à 14h00
10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
Animé par Marie Bizet
de Doing Good
Marie BIZET est fondatrice de Doing Good, coach et recruteuse certifiée CliftonStrengths, avec plus de 20 ans d'expérience en France et à l'international (Pékin, Shanghai, Phnom Penh). Sa spécialité : révéler ce qu'il y a de plus fort en chaque personne — et le remettre en mouvement. Elle intervient auprès de professionnels en transition, d'équipes sous pression et de jeunes, avec une conviction de fond : se connaître, c'est le point de départ de tout.
Une semaine pour basculer !
Au programme
Un format engageant de découvertes, d'émotions, de projections, de partages pour se donner envie d'agir pour le vivant et notre planète. Une approche pour faire basculer notre société tout en affrontant les changements et les défis du moment.
C'est où et quand
Sceaux smart - 10, rue Gaston Lévy à Sceaux
Toute l'année
ou à déployer où vous voulez grâce à notre kit mobile
Pour s'inscrire
Expérimentez les bienfaits de yoga !
Au programme
Un programme de yoga complet et équilibré qui comprend des exercices de respiration, des techniques de bioénergie, des asanas (postures), de concentration, de méditation et de relaxation.
Adapté à toutes et à tous, sans contraintes d’âge et de niveau sportif. Une tenue souple et un tapis et vous êtes prêts pour rejoindre notre groupe.
C'est quand et où
Tous les mercredis
De 20h00 à 21h00
Aux Garages
20, rue des Imbergères à Sceaux
Pour s'inscrire
Cours animés par Valérie
De la Yoga Academy
Nouveau tarif de 15€/ cours
Au programme
Une méthode sportive douce qui se décline sous la forme de techniques de renforcement des muscles profonds
C'est quand et où
Le jeudi à 18h et à 19h
Le vendredi à 11h30
Salle de créativité et/ ou Petit Voisin
10 rue Gaston Lévy à Sceaux
Pour s'inscrire
Cours animés par Cécile Terracol
cecile.therapeute@gmail.com - 06 29 64 03 82
Au plaisir de vous retrouver pour l'un ou plusieurs de ces événements,
La Team Sceaux smart
