Pas si pressés que l'automne s'installe trop vite même si chaque saison nous offre son lot d'émerveillements et de douceurs. Notre mois d'octobre s'annonce rose, telle une couleur douce et joyeuse, signe de bonne santé. C'est aussi le moment de recharger les batteries après une rentrée bien animée et de nous préparer pour un mois de novembre exceptionnel.
Opération Octobre Rose
Du 3 au 31 octobre 2023
Co-walkez !
Au programme
Sur une idée de Najet Messadaa et en partenariat avec le Cercle des entrepreneuses, nous vous invitons à partager des séances de co-walking.
Des marches partagées, avec ou sans ruban rose ; à 2, à 4 à 10, ... avec nos communautés, en famille, avec des amis. Prenez un selfie et/ ou une photographie, stimulez votre créativité et partagez vos clichés avec nous. L'opération s'inscrit tel un mois d'entraide, d'information et de lutte pour sensibiliser au dépistage du cancer et soutenir la recherche. Parmi les actions recommandées, nous avons choisi de vous encourager à la pratique d'une activité physique, une marche, en bonne compagnie.
C'est quand et où
Du 3 au 31 octobre 2023 à l'occasion de l'opération Octobre Rose.
Co-walkez partout où cela se présente.
Deep Time Walk d'automne
Au programme
Revivez l'histoire des 4,6 millards d'années de notre Terre au cours d'une marche de 4,6 km, au rythme d'un million d'années par pas... Depuis la formation du système solaire et la création de la Terre, la Deep Time Walk couvre les événements les plus significatifs et les révolutions clés de l'histoire de la Terre : la formation de la Lune, des océans, de l'atmosphère, le début de de la vie unicellulaire, de la tectonique des plaques, de la vie multicellulaire jusqu'à l'explosion cambrienne, aux extinctions massives, des dinosaures et tout à la fin, notre propre espèce, l'homme - seulement dans les 20 derniers centimètres ! Une histoire que l'on connait souvent de façon parcellaire, rarement expérimentée dans sa dimension temporelle. Marcher pour ressentir La Deep Time Walk (marche du temps profond) propose une façon non dogmatique de s'interroger sur notre place dans le monde vivant. Grâce à la combinaison de différentes expériences tête, cœur, corps, nous alternons des temps de contemplation de la nature, de marche, d'échanges par deux, d'introspection, d'apports et de partages avec le groupe. Ressentir, parcourir l'échelle du temps, prendre conscience des différentes formes qu'a pris la vie jusqu'à ce que nous connaissons aujourd'hui, comprendre d'où nous venons, la DTW, c'est aussi l'occasion d'une connexion à soi, aux autres, à la nature, au vivant.
C'est quand et où
Samedi 14 octobre 2023
de 13h45 à 17h00
RDV entrée à l'église de Sceaux
Pour s'inscrire
Séances animées par Béatrice Collet
Gratuit
Développer ses ressources
Au programme
Cette fois-ci, le thème de la formation sera : la Culpabilité
CULPABILITE RESPONSABILITE
Le sentiment de Culpabilité : la culpabilité saine et malsaine. Celle-ci est bien souvent le fruit de notre
éducation. Savoir différencier la culpabilité de la responsabilité
C'est quand et où
Samedi 14 octobre 2023 de 14h à 18h
Au Petit Voisin 1, rue du Four à Sceaux Animé par Nelly Heribel
DEVELOPPER SES RESSOURCES est un organisme de formation spécialisé dans le développement des
compétences sociales et émotionnelles.
Pour s'inscrire
Ateliers animés par Nelly HERIBEL
Tél : 06 79 31 87 23
Tarif : 220 €
Explorez le pouvoir de la pause !
Au programme
Un atelier d’art-thérapie pour prendre le temps de créer, ressentir et vivre la slow attitude.
Matériel fourni par l'organisatrice.
C'est quand et où
Jeudi 19 octobre 2023
De 19h00 à 21h00
Au Petit Voisin
1, rue du Four à Sceaux
Pour s'inscrire
Amélie Robineau
Sport & bien-être se déclinent sous toutes ses formes chez Sceaux smart
Au programme
Les cours de yoga continuent avec Oytun Aygun de la Yoga Academy.
Retrouvez également Cécile Terracol pour un atelier Pilates d’une heure.
C'est quand et où
> Yoga :
Tous les mercredis à partir du 13 septembre
De 20h30 à 21h30
Au Petit Voisin 1, rue du Four à Sceaux Animé par Oytun Aygun
De la Yoga Academy
> Atelier Pilates :
Le jeudi à 19h et le vendredi à 11h30 à partir du 7 septembre
Salle de créativité ou Petit Voisin
10 rue Gaston Lévy à Sceaux
Avec Cécile Terracol
Pour s'inscrire
Pilates : Cécile Terracol, 06.29.64.03.82, cecile.therapeute@gmail.com
Au plaisir de vous retrouver lors d'un événement, en coworking ou pour un café ou un thé,
La Team Sceaux smart
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